Khasiat Lengkuas Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Khasiat lengkuas yang luar biasa untuk kesehatan,- Lengkuas adalah salah satu rempah-rempah yang sering dijadikan bumbu pelengkap. Sehingga rempah yang satu ini tidak asing bagi masyarakat. Namun tahukah anda apa khasiat lengkuas selain dimanfaatkan sebagai bumbu pelengkap? Berikut ini adalah khasiat lengkuas untuk kesehatan yang akan dibahas diwebsite www.jamuobatherbal.com.

Sama dengan rempah-rempah lainnya, lengkuas juga memiliki kandungan yang banyak diantaranya galangin, quercetin, beta-sitosterol, flavonoid, fitonutrein, emodin, zat besi, sodium, vitamin A dan C. Bahkan lengkuas juga mengandung zat antioksidan dan antiinflamasi.

Khasiat Lengkuas Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Khasiat Lengkuas Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

  • Meredakan radang

Antioksidan dan antiinflamasi yang ada dalam lengkuas mampu mengurangi risiko peradangan. Sehingga khasiat lengkuas untuk kesehatan adalah mampu mengurangi risiko dan meredakan peradangan.

  • Mengatasi mabuk perjalanan

Khasiat lengkuas bagi kesehatan adalah mampu membantu mengurangi mabuk perjalanan. Selain itu juga dapat mengurangi muntah. Oleh karena itu bagi anda yang suka mabuk perjalanan , maka konsumsi ramuan tradisional dari lengkuas.

Caranya: Sediakan beberapa rimpang lengkuas dan cuci bersih. Iris kecil-kecil dan seduh dengan air hangat. Kemudian tambahkan madu. Aduk hingga madu tercapur dan minum ramuan tersebut.

  • Mengurangi gejala diare

Sedang mengalami diare? cobalah atasi dengan cara alami yaitu dengan memanfatkan lengkuas. Karena lengkuas memiliki efek anti bakteri yang mampu melawan bakteri patogen.

Caranya: Cuci terlebih dahulu beberapa rimpang lengkuas, iris kecil-kecil dan seduh dengan air hangat. Kemudian tambahkan madu. Aduk hingga madu tercampur dan minum ramuan tersebut.

  • Mengurangi rasa tidak nyaman pada perut

Sering merasa tidak nyaman pada perut? atasi dengan cara alami yaitu dengan memanfatkan lengkuas. Karena salah satu khasiat lengkuas adalah mampu mengurangi rasa tidak nyaman pada perut.

  • Menurunkan demam

Manfaat lengkuas bagi kesehatan adalah membantu menurunkan demam. Hal ini dikarenakan lengkuas memiliki kandungan antipiretik dan analgesik yang mampu mengurangi infeksi akibati bakteri dan juga mengurangi rasa sakit seperti demam.

  • Mengurangi masalah infeksi saluran pernafasan bagian atas

Sedang mengalami infeksi saluran pernafasan bagian atas seperti batuk? atasi dengan bahan alami yaitu dengan lengkuas. Caranya seduh irisan lengkuas dengan air hangat, tambahkan madu secukupnya. Minum ramuan ini selagi hangat.

  • Menurunkan resiko kanker

Khasiat sehat lengkuas untuk kesehatan yang harus anda ketahui adalah dapat menurunkan resiko kanker. Karena lengkuas memiliki kandungan galangin dan flavonoid.

  • Menurunkan resiko rematik

Khasiat sehat dari lengkuas juga dapat membantu menurunkan resiko rematik dan arthritis. Bahkan bisa juga dijadikan sebagai obat rematik dan arthritis karena dapat mengobati rematik dan arthritis.

  • Menghilangkan bekas luka

Bekas luka di kulit anda membuat anda tidak percaya diri? atasi dengan cara alami yaitu dengan memanfaatkan lengkuas. Caranya tempelan atau oleskan irisan lengkuas pada bekas luka.

Demikian informasi tentang khasiat lengkuas untuk kesehatan serta kandungannya. Setelah mengetahui khasiatnya, diharapkan untuk memanfatkan lengkuas dan tidak hanya dijadikan sebagai bumbu pelengkap masakan saja.

Tags: